Laat ik toegeven dat ik toch wat zenuwen had. En dat die zenuwen mij ertoe dreven om te dralen alsof ik ervoor betaald kreeg. ... Read more

Oké, het is niet de allereerste keer dat ik me heb voorgenomen om te sporten. Door de afgelopen 46 (bijnaaaaa 47) jaar heb ik... Read more

“Wat doe je?” Mijn zusje kijkt me vanaf de bank verbijsterd aan. “Een squat!” “Ja dat zie ik,” haar blik is nog steeds een... Read more

De zon schijnt en de warmte valt als een warme deken over me heen. Wanneer ik in de auto stap, voel ik de hitte... Read more

Heerlijk uitgerust van mijn lange weekend stap ik maandagochtend tweede Pinksterdag in de auto op weg naar Urban Gym. Het zonnetje schijnt tussen de... Read more

Het is vrijdagochtend wanneer ik nu al bezweet de sportschool binnenloop. Bezweet omdat ik met geen mogelijkheid mijn sportbeha kon vinden. En niet dat... Read more

“KOM OP ZET DOOR MAN” Mijn allereerste personal trainer schreeuwde tegen me alsof ik drie bossen voor een tientje bij hem moest kopen, maar... Read more