Olympisch kampioen in de kippenarm-klasse
“Dan moet je even met de productmanager praten, dan kan hij daar een klap op geven.” Terwijl ik deze totaal niet saaie-kantoorwoorden uitspreek, zit ik met mijn rechterhand met mijn…
Sporten, boodschappen en trek
Vandaag was ik in een nieuwe supermarkt. Oké, de supermarkt was niet nieuw, het was gewoon de Plus, maar nieuw voor mij. En oké, ook voor mij was het niet…
Dag 9: almost a wrap
Het is negende dag van het vasten. Nog één dag en dan heb ik vrijdag een gezellige lunchafspraak met mijn zusje bedoeld om mijn patattekort aan te vullen. Het vasten…
Vasten dag 7 – realisaties
Het lijkt zo minimaal: 10 dagen vasten waarvan maximaal 3 zonder eten. Het lijkt minimaal, maar dat valt tegen. Deze korte periode van vasten heeft me niet onberoerd gelaten. Ja,…
Vasten dag 4, 5 en 6 – Heftig
Dag 4 is het echt afgelopen met eten. Waar ik tot dat moment nog een paar 100 kcals op mijn schema heb staan, drink ik vanaf vandaag 300 ml sap…
Vasten dag 3 – half sportief
Het is dag 3 en nog steeds is het vol te houden. Vandaag moet ik het doen met een vers groentesoepje in de avond en de rest van de dag…
Vasten dag 2 – daarom!
Op afbouwdag twee eet ik niet veel: fruit, groente en sap. Maar het gaat me vooralsnog gemakkelijk af. Irritanter zijn de reacties van deze en gene. Waarom ga je vasten,…
Vasten dag 1
Het is zover, het vasten begint. Met mijn hoofd nog in mijn dromen, maar mijn lijf al in mijn keuken, pak ik het informatieboekje en bekijk ik wat vandaag voor…